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ENTRENA DESDE 30€ AL MES =SIN MATRICULA SIN MANTENIMIENTO=
GRUPOS Y HORARIOS PARA LA TEMPORADA 2021-22
GRUPOS Y HORARIOS PARA LA TEMPORADA 2021-22
GRUPO HORARIO DÍAS A LA SEMANA PRECIO MENSUAL
1 18:10 - 19:10 VIERNES 25€
CONSIDERACIONES COVID-19:
Las plazas se asignaran por riguroso orden de reserva.
Las reservas se considerarán en firme mediante el pago del mes Septiembre 2021.
Las cuotas mensuales se abonarán del 1 a 7 de cada mes entrante, la falta de pago en está fecha, anulará la plaza.
Se pide la máxima responsabilidad para mantener el flujo de entrada y salida así como las indicaciones COVID-19.
Entrada y Salida:
El acceso al centro comenzará 5 minutos antes de la hora de clase.
En el caso de tener que esperar en la calle para entrar, se hará de forma ordenada.
Solo accederá al centro la persona inscrita para la actividad.
El vestuario se usará de forma responsable y minimizando su tiempo de uso. NO SE PUEDEN USAR LAS DUCHAS.
Todas las pertenencia que se dejen en el vestuario deberán recogerse dentro de una mochila o bolsa deportiva.
Pago de mensualidades: Siempre del 1 al 7 de cada mes entrante. (Utiliza Siempre la misma y avisa si cambias)
En metálico: 10 minutos antes de la entrada a clase y con el importe exacto.
BIZUM: indicando en el concepto -Nombre, TRX y Mes que se paga- (ejemplo: Vanessa Alonso TRX Sep)
Para la resolución de dudas recomendamos utilizar WhatsApp al 659 76 44 48 de L a V.
MATERIAL NECESARIO:
El material necesario para esta actividad es muy sencillo:
Mascarilla.
Calzado exclusivo para el gimnasio que debe ser puesto en el vestuario.
Botella de agua rotulada con el nombre.
Toalla pequeña.
COMENZAMOS EL VIERNES 1 DE OCTUBRE 2020
Hola, soy Meli, monitora de Entrenamiento en Suspensión TRX en Miranda de Ebro. Se que, muchas personas no se sienten atraídas por el entrenamiento en la sala de fitness, aunque les gustaría probar ejercicios intensos para trabajar de forma general todos sus grupos musculares y por qué no, centrarse en algunas zonas en particular.
Aquí es donde aparece el TRX, o entrenamiento en suspensión. Un sistema de correas sujetas a un anclaje, que se utilizan para crear ejercicios con tu propio peso corporal. Con el entrenamiento TRX disfrutarás de tu clase de tonificación muscular, porque la carga es controlada por cada persona simplemente por la posición del cuerpo en relación con el suelo. Además, este sistema no entiende de monotonías ya que las características de este entrenamiento admite múltiples combinaciones entre ejercicios y otros sistemas tipo Tabata.
Intensidad
Profesorado
Meli
Duración sesión
60 minutos
PLAZAS LIMITADAS
Comienza el 01/10/2020
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